J’ai découvert le yoga à 19 ans, quand j’étais à l’université, à la recherche d’un apaisement de l’esprit et du rythme de la vie quotidienne en ville, j’ai commencé à faire des exercices de méditation et des asanas, de manière totalement autodidacte, en lisant des livres, et en suivant des vidéos sur internet. C’est ainsi que j’ai commencé à écouter mon corps et mon esprit sous un autre angle. Et j’ai commencé à connaître le mot Yoga.

Quatre ans plus tard, l’Acroyoga est entré dans ma vie, une discipline que j’ai toujours aimée, la complémentarité de deux corps formant un asana, la synchronisation de la respiration avec une autre personne, et tout cela entre le rire et le jeu. Après deux ans de grand apprentissage avec de magnifiques professeurs, nous avons franchi le pas et créé une association d’Acroyoga, où j’ai commencé à guider des séances de Yoga et d’Acroyoga, et c’est là que j’ai réalisé que cela me rendait heureuse de partager et de guider une séance de Yoga.

J’ai continué ma recherche intérieure et j’ai ressenti le besoin d’en savoir plus sur ce qu’est le Yoga, pendant plusieurs années j’ai été avec deux professeurs de Yoga Iyengar, avec eux j’ai appris à écouter mon corps, à le respecter et à le soigner. Pendant cette période, j’ai commencé à prendre un peu plus conscience de la puissance du yoga. Et dans cette recherche continue en 2020, j’ai pu réaliser un de mes rêves ; aller en Inde.

J’ai vécu une expérience incroyable, où j’ai guéri, rencontré et me suis souvenu. J’ai suivi une formation de 200 heures en Hatha et Ashthanga, et j’ai voyagé pour découvrir la culture. Deux ans plus tard, je suis revenue pour compléter la formation Hatha et Asthanga avec la formation 300h à Risikesh.

Toujours étudiante, je continue à me plonger dans les pratiques anciennes du yoga. Par la curiosité, la dévotion et le dévouement. Je crée une approche unique de la vie avec le yoga comme philosophie de vie. Je suis heureux d’avoir l’occasion de partager ce que j’ai appris au fil des ans.

Amoureuse de la nature, je me sens partie intégrante de celle-ci et j’essaie de vivre en harmonie avec la Terre Mère. Cette connexion et cette curiosité m’amènent à découvrir les plantes médicinales, les huiles essentielles, les essences aromatiques… une magie qui fait de plus en plus partie de mon quotidien.